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筋肉疲労

自分の持っている筋肉には、動かせる時間、使える量などが決まっています。筋肉の絶対

量は筋肉トレーニングなどで増やすことは可能ですが、疲労は筋肉に溜まっていきます。

治療方法

治療方法として、疲れの溜まっている箇所の筋肉・腱・じん帯・神経に刺激を与え自然治

癒能力を高めてあげることで、疲れをとれやすくしていきます。また、疲れのある箇所だ

けではなく、カラダ全体の疲れをとってあげることで本来の状態に戻していきます。